
Weet je welkom
Binnen mijn praktijk biedt ik lichaamsgerichte complementaire zorg en trainingen,
waarbij 'weten en begrijpen' voortkomen uit ervaren en (weer) interactie kunnen aangaan.
Ik ben gespecialeerd in het werken met impactvolle ervaringen (trauma)
en helderheid scheppen in de complexere keuzes van het leven (persoonlijke begeleiding).
Daarnaast ontwerp ik ervaringsgerichte interventies en trainingen
voor professionals, studenten en particulieren op het gebied van
stress-regulatie, sociale engagement en power dynamics.
Kijk op je gemak rond en neem gerust contact op - Welkom!
Jasper

Deze lichaamsgerichte, wetenschappelijk methodieken maken het mogelijk om te herstellen van trauma, overweldiging en stress, ook lang na de gebeurtenis.
Trauma -
Somatice Experiencing & Soma Embodiment
Vooral voor mensen die:
- Een traumatische ervaring hebben meegemaakt en niet goed herstellen.
- In bepaalde situaties ongewild hun helderheid en energie verliezen of juist over actief reageren.
- Je hersteld van een intensieve periode of burn-out en daar het lichaam bij wil betrekken.
- In een traject zitten met een psycholoog en samenspraak daar ook het lichaam bij willen betrekken.

Thuis, op het werk of in het sociale leven. Elk mens loopt af en toe vast en vind op zichzelf geen uitweg. Persoonlijke begeleiding biedt je een betrokken ander en een palet aan methodes die ondersteun bij het hervinden van orientatie, je verlangen, eigen kracht en de mogelijk diepere thema's die meespelen.
Persoonlijk Begeleiding -
Bambu PB-methodiek
& Choice Theory
Vooral voor mensen die:
- Vastlopen in situaties thuis, op werk of het sociale leven.
- Terugvallen in patronen die hen niet vervullen en hier verandering in willen brengen.
- Hoge druk ervaren en daarbij contact met eigen richting neigen te verliezen.
- Aanvoelen dat ze iets essentieels buiten beeld houden door door te blijven gaan met hoe ze dingen doen.
- Het idee hebben dat er 'iets' niet klopt, maar er zelf niet uit komen.

Als we met aandacht in beweging komen, openen we een andere toegang tot 'weten' en 'ont-moeten'. Binnen deze trainingen en lessen biedt ik de mogelijkheid om in een veilige omgeving de samenwerking met je lichaam en die van anderen te onderzoeken.
Leven en Beweging -
Physical Engagement Practice & Dance in Contact
Vooral voor mensen die:
- De verbinding met hun lichaam willen verdiepen.
- Nieuwsgierig zijn naar menselijke beweging en interactie.
- In veilige context fysieke samenwerking met anderen willen onderzoeken.
- Op zoek zijn naar een body practice die het midden houdt tussen martial arts, dans en sport.
- Hun specifieke (sport) vaardigheden willen verrijken met nieuwe input.
Ondersteuning en zorg
die bij jou aansluit
Iedereen wordt in zijn leven met uitdagingen geconfronteerd: Soms verlang je naar een grotere verandering, soms zit je plotseling in de moeilijkheden en soms kun je niet goed herstellen van een intense ervaring.
Als ex-professioneel danser, Somatic Experience / SOMA Practicioner en persoonlijk begeleider weet ik zlef hoe dat is en ook hoe verschillend mensen en hun lichamen kunnen reageren op de bewegingen van het leven.
Daarbij ben ik er van overtuigd geraakt dat in ieder mens het vermogen schuilt om te herstellen van wat zo overweldigend leek en dat in dat proces het leven een diepere betekenis kan krijgen.
Vanuit respect voor jou en je ervaringen bied ik verschillende mogelijkheden om de verbinding met jezelf, de ander en het leven te (her)ontdekken en te verdiepen - individueel of in een groep. Ik begeleid je graag met aandacht en kunde, bij de dingen die er voor jou echt toe doen. Opdat zwaarte en lichtheid allebei een plek mogen hebben in het leven.

foto: Tino van den Berg

Every-body is different and all have a story to tell
Sommige mensen storten zich direct ergens in, anderen willen zich eerst oriënteren, een volgende zoekt achteraf duiding.
Deze artikelen helpen je meer inzicht te krijgen in (het werken met) je lichaam en hoe het een bron van heling, verbinding en levensvreugde kan zijn.

Nieuwsbrief
Workshops, nieuwe artikelen en leuke weetjes voor jou